de lo que va esto

mi vida marujil, curiosidades, consejos, recetas, lo que me enternece, lo que me mortifica, lo que me encuentro, lo que me encuentra.







TODO LO DIVERTIDO ES ILEGAL, INMORAL O ENGORDA




sábado, 29 de enero de 2011

definitivamente, este no es país para viejos

                                                                                
Si la jubilación no va ser,  en el mejor de  todos los casos hasta los 63 años y las empresas consideran a  los de 45 años mayores para contratarlos y  directamente quieren echar a los de  50 años ………… si ya ni siquiera  vamos tener la posibilidad de  trabajar……….........de cotizar  a la Seg. Social ya ni hablamos.
Menos mal que siempre nos quedara el mundo del hampa.
En Japón en el último informe sobre delincuencia, estadísticamente se demuestra que 1 de cada 4 detenidos por robar en 2010 es mayor de 65 años, lo robado: alimentos o cosméticos por un valor  inferior a 45 euros, antes la proporción era de 1 cada 20 detenidos.
Más de la mitad dijeron que no tenían nada para vivir, y muchos de ellos han llegado a la conclusión que el mejor sitio donde pueden estar es en la cárcel, allí tienen techo, comida caliente y compañía.
Directamente, no es planeta para viejos.
Tal y como está todo es una buena opción; seguro que te darán comida sencilla, que ya se sabe que a cierta edad es lo que te conviene, te harán hacer gimnasia, actividades , si vas en pareja podrás pedir la visita conyugal, y si no podrás relacionarte con los demás, aunque sean jóvenes.
A que va a ser eso, por que el ser futbolista ………como que ya llego tarde.
                                 Al menos tendré un futuro!!!!!!!
                                    

miércoles, 26 de enero de 2011

razones medicas para disfrutar de la vida

Corre por internet esta entrevista, que creo que erróneamente  se le atribuye a este señor, Paulo Ubiratan D’Ambrosio, se le presenta como director médico del Hospital de Porto Alegre, en Brasil, cuando en realidad es un educador y matemático de gran prestigio.
Yo creo que realmente   esta basada en alguna que hicieron a  Francisco Grande Covián (Colunga, Asturias, 1909 - Madrid,  1995) que fue un médico e investigador en el área de nutrición y bioquímica; fundador y primer presidente de la Sociedad Española de Nutrición, ya que el  propio Grande no se recataba de mostrar su satisfacción sentado ante una buena mesa y un buen menú mediterráneo, además de ser conocido por su enorme sentido de humor.
Total……. es igual de quién sea, tiene toda razón, lo importante:


         !!!!!!! disfrutar de la vida !!!!!!



¿Los ejercicios cardiovasculares prolongan la vida, es cierto? El corazón está hecho para latir una cantidad de veces determinadas. No desperdicie esos latidos en ejercicios. Su periodo de vida se gastará, independientemente de su uso. Acelerar su corazón no va a hacer que usted viva más. Eso es como decir que usted puede prolongar la vida de su coche conduciendo más deprisa. ¿Quiere vivir más? Échese la siesta.

¿Debo dejar de comer carnes rojas y comer más frutas y vegetales?
Se necesita entender la logística de la eficiencia en alimentación. ¿Qué comen las vacas? Hierba y maíz. ¿Qué es eso? Vegetales. Entonces un filete es el mecanismo más eficaz de colocar vegetales en su sistema. ¿Necesita comer cereales? Pues coma pollo.

¿Debo reducir el consumo de alcohol?

De ninguna manera. El vino está hecho de fruta. El brandy es un vino destilado, lo que significa que se elimina el agua de la fruta de modo que usted saque mayor provecho de ella. La cerveza también está hecha de cereales. No limite demasiado su consumo, pero nunca se emborrache.

¿Cuales son las ventajas de un programa regular de ejercicios?

Mi filosofía es: si no tiene dolor, no haga nada. Está usted bien.

¿Los fritos son perjudiciales?

Hoy en día la comida se fríe en aceite vegetal. La verdad es que quedan impregnadas de aceite vegetal. ¿Como puede ser que más vegetales añadidos sean perjudiciales para usted?


¿La gimnasia ayuda a reducir la obesidad?

Absolutamente no. Ejercitar un músculo lo único que hace es aumentar el tamaño del músculo.

¿El chocolate hace daño?

Es cacao. Otro vegetal. Es un alimento bueno para ser feliz. La vida no debe ser un viaje para la tumba, con la intención de llegar sano y salvo, con un cuerpo atractivo y bien preservado. Lo mejor es emprender el camino, con una cerveza en la mano y un bocadillo en la otra. El mejor final es haber tenido mucho sexo y un cuerpo completamente gastado, totalmente usado, gritando: mereció la pena, qué viaje tan extraordinario........

¿Algún consejo más que nos pueda dar?

Si andar mucho fuera saludable, los carteros serían inmortales. Las ballenas se pasan nadando todo el día, solo comen pescado y solo beben agua. Sin embargo están gordas. Las liebres corren, saltan y no paran, pero no pasan de 15 años de vida. Las tortugas no corren y no hacen nada, pero viven 450 años.
   



viernes, 21 de enero de 2011

Desodorante natural


¿Habéis oído hablar de la piedra de alumbre?

Que sorprendente nuevo/viejo invento !!!!!!. Hoy en día caído en desuso gracias a la poderosísima  industria química.


Diferentes tipos de presentación
Es desodorante, ( no anti-transpirante,  sudar……  sudas igual, pero no huele en absoluto, sus efectos duran aproximadamente 24 horas) y cicatrizante.
No contiene alcohol, perfume, ni ninguna sustancia toxica, no irrita la piel, no mancha la ropa, no contamina el medio ambiente y resulta muy económica comparada con los desodorantes convencionales. Me ha durado más de  dos años usándola a diario !!!!.
Parece casi como si acabara de descubrir la sopa de ajo!!!!!!.  Pues no, para nada;  por lo visto ya se usaba en la antigüedad,  tanto por sus propiedades desodorantes  como cicatrizantes para  después del afeitado y/o la depilación ya que tiene propiedades antiinflamatorias y antihemorrágicas,  también se empleaba  como reafirmante del pecho.
Su uso…….solo humedeciendo la piedra y pasándola por la piel a tratar.
Para los más puristas, comentar que hay dos tipos de piedra alumbre en el mercado:
Potassium alumm ………que es la natural o verdadera
Ammonium alumm……….cuyo origen es sintético
La primera que use fue la sintética, por desconocimiento sobre el tema, y la verdad…..me he ido bien; la natural también…… al menos yo no he encontrado diferencia entre ellas, no dudo que dependiendo del tipo de piel si se puedan apreciar diferencias.  Obligatoriamente tienen que ir etiquetadas con su composición, en este sentido no hay engaño posible.

 mi formato preferido
La primera me costó baratísima……… la segunda,  ya no tanto, y no por su “composición” natural, ya que el precio  con la sintética no variaba demasiado; supongo que como se va conociendo y sin hacer campañas de propaganda , si no por el simple boca a boca  ………….. les sacan mas beneficio económico.

Ya me contareis………..

miércoles, 19 de enero de 2011

La tele.........para qué?

Cada vez se pueden comprar los televisores más grandes, con mayor definición, mejor tecnología.
Disponemos de casi 50 canales, una oferta de entretenimiento en casa como nunca  se había tenido……..el problema real es que ver…………….los buenos programas se pueden contar por su escasez. Películas, cada vez emiten menos,   y suelen ser reposiciones  sin fin, vaya que ni te las tienes que grabar, en una u otra cadena ya la repetirán, además tampoco es que  hay tantas  que valgan la pena, en toda  la historia del cine son contadas, sobre todo si las comparamos con las que se  llegan a producir al año; las series de cierto éxito son repetidas hasta la saciedad, puedes hasta aprenderte los diálogos.

Y luego los cortes publicitarios…………... y la moda de hacer 1 minuto, volver y al poco ………….los 20 minutos de reloj,    lo peor es que hay veces en  que un anuncio es  más divertido que  el programa que estamos viendo……… pero eso si todo en 60 pulgadas y con tecnología de leds y en 3 dimensiones.
Vamos lo que antes decíamos………"¿qué nos echan hoy por la tele?" 


Parece que la tele, es uno de aquellos inventos que solo sirven para alienar y evitar que pensemos, en convertirnos en maquinas de consumir.
                     

sábado, 15 de enero de 2011

Seria muy divertido

Pues  va a ser una verdadera pena que la princesa Letizia no esté de nuevo embarazada, porque con un poco de suerte y con los nombres que van poniendo acabaríamos  con una generación de princesitas/o con el acrónimo o siglas de la palabra:
Leonor............................… L
Sofía………………………………..…...S
(¿?)……………………….……………………..D

Propongo nombres:
Dalia, Desiré, Débora, Dunia, Dana, Diana
Diego, Daniel, David, Darío,  Damián, Doménico

martes, 11 de enero de 2011

Las bolsas de los super.............



Me toca ……… que ahora amparándose en la ecología no den bolsas en los supermercados……..menuda tomadura de pelo. Que las den de papel!!!.Muy ecológicos ellos y menuda ingenuidad la nuestra.

Porque si no, siguen vendiendo las bolsas de basura, y además sofisticadas con olores, colores, tipos de cierre. No sería más lógico echar las cosas directamente en el contenedor como se hacía antaño, si tanto contaminan (no dudo que lo hacen) porque no ya venderlas, si no porque hacerlas.

No se indican tanto en los briks ( el actual modo de empaquetamiento merece tratamiento aparte) ; como en esas dichosas bolsas que están hechas a partir de material reciclado, y no son contaminantes, en qué quedamos? De verdad no contaminan? Y si esto es cierto porque no hacen lo mismo con las del super? O si lo hacen …….pero no les interesa hacer hincapié en ello.

Porque creen que no son reutilizadas?, si casi todo el mundo las usas como bolsas de basura. O bien dobladitas; os dejo estos enlaces entre los muchos que hay  que se hace



para múltiples menesteres, ejemplo de ello es la cantidad de personas que las lleva a esos otras tiendas, hacen manualidades, ellos se ahorran mucho dinero en aras de una supuesta ecología y nosotros a tragar.





Me gusta el criterio de algunas cadena de super ….si esas que todos sabemos…......,al menos en esto no dan a engaño con falsas motivaciones, si quieres bolsas pues las pagas.


Pero los otros……….cambian las reglas del juego cuando les conviene; ellos incrementan sus beneficios al tener un gasto menos, lo que no revierte para nada en nuestras compras, al contrario. Como no nos facilitan las bolsas, les tenemos que comprar “el nuevo invento de la bolsa reutilizable”; vamos como se ha hecho toda la vida; si de esas que tenemos un montón, ya que como solemos aprovechar tiempo de donde podemos para realizar las compras (algo casi interminable……….a Dios gracias, solemos comer tres veces al día; el aseo……….vamos, lo dicho una labor interminable) que no siempre llevamos encina y tenemos que volver a comprar una y otra vez ……… y además comprar las de uso especifico para la basura, más negocio!!!!!!


Y estos que te dan la opción de pedir las dichosas bolsas o no……. Tienen bien enseñaditos a las/os cajeros que te miran como si fueras un delincuente……..contaminas el planeta…………….eso si ……..todo empacadito en bandejas de porexpan, se ve que estas no contaminan nada de nada, pero claro, aquí si se ahorran un montón de personal; en definitiva de dinero; así en vez de tener empleados que te puedan cortar las carnes, fiambres o pollos, en cada una de las tiendas, te los empaquetan y ellos con cuatro, o los que sean, pero muchísimos menos empleados en una nave industrial se solucionan el tema,………….. y luego te escatiman unas cuantas bolsas.


No sé si os acordáis de un anuncio, realmente no recuerdo de que iba, pero era de cómo por una idea de un ejecutivo de una empresa de aviación que había tenido la genialidad de suprimir una aceituna en cada una de las raciones de comida, la empresa se había incrementado sus ganancias de un modo significativo, sin que el cliente se diera cuenta, realmente no sé si fue desfachatez, o una humorada del creativo decirlo públicamente, de demostrar lo inocentes que aparentemente pueden ser algunos actos y los beneficios económicos que reportan sin recibir ni una sola queja de los consumidores.


Me gustaría que reflexionarais sobre ello. Nos venden la ecología………….y esconden su propio beneficio.

domingo, 9 de enero de 2011

Y tú ¿En qué o quién crees?

¿De verdad alguien puede creerse que tiene línea directa con Dios?
Me gusta  leer sobre religión; todas en general, aunque claro por cultura de la que mayor información tengo es sobre  la cristiana-católica. Y sinceramente, por lo leído,  es la que menos me convence al menos tal y como  está planteada  por el clero. ¿Creen que necesitamos intermediarios para rezar? ¿Y el voto de celibato?.........
Hay que abrir la puerta a la alegría cuando quiera que aparezca, pues ella nunca es inoportuna..........y  el sexo suele ser  una fuente de alegría y placer.
Soy creyente, no sé si hay razón justificable en ello o no, simplemente lo soy;  porque si no para mí  la vida en si no tendría sentido, solo sería algo entre dos nadas y todo en la naturaleza tiene su razón. No creo que rezar en un lugar u otro, delante de una imagen hecha por otro animal “racional” me libere de mis pecados o mis suplicas sean oídas.
                    ¿por que rezas delante de esta imagen?  (icono bizantino)


                                     ¿y no delante de esta (Cruxifición de Dali)


                                      o aun mejor.........  en la obra de Dios?


Pero la  compasión que predican las grandes  religiones, no se debería  también extenderse  hacia “todo lo que tiene vida”; pues el hombre no debe situarse por sobre la vida vegetal o animal, sino vivir en armonía con la naturaleza. No hay que predicar ni practicar  el vegetarianismo  ya que  cuando comes un vegetal también es un ser vivo, solo dar la dignidad que se meceré todo lo que muere para alimento de otro, que la pérdida de su vida  no haya sido el vano.  Esta obviedad solo la contemplan algunas de  las religiones  (orientales, indios americanos y alguna que otra tribu considerada en vías de extinción).
Y en cambio todas, todas predican que:
El consuelo y paz interior sólo pueden hallarse por la vía del ascetismo, o contribuyendo a aliviar el sufrimiento de otros.
Sólo con la  compasión  que en definitiva es  el principio del bien se vence al  egoísmo que es el principio del mal.

                             ¿lo aplican?...........

Hay quien dice que eso es hacerse una religión a medida; yo creo que eso es pensar. ¿Porque algunas creencias valen más que otras?
Evidentemente facilita mucho la convivencia el hecho de tener normas, y las religiones con sus mandamientos o preceptos las dan, pero no por ello hay que dejar de pensar por uno mismo.
Si se reflexiona sobre algunas de los conceptos que diferencian la   filosofía y la religión, veréis que estos últimos se basan en la dominación y sometimiento, no  dejan que la  gente piense, se convierte en  una forma muy efectiva de manipulación y poder.

El gran problema: el poder y el sometimiento del otro.

La  religión necesita convencer por la fe.  Consiste en creer en cosas que no se ven,  no necesita cuestionar las cosas en las que se cree. Pero eso mismo nos niega el libre albedrio del que tanto se  postula en los “libros sagrado” lo que supone una contradicción mucho  más humana que divina.
Se pueden tener vivencias religiosas;  es algo absolutamente individual, es como una especie de  revelación espiritual, es absurdo imponer a los demás nuestras experiencias religiosas.   

La filosofía es esfuerzo reflexivo de pocas personas. La filosofía se expone a la crítica y a la rectificación de sus enunciados, necesita convencer racionalmente, todo lo cuestiona, es la búsqueda del saber.

Por eso, creo a mi manera y  con plena libertad;  acepto y mantengo  que la gente piense en Dios según sus vivencias y que las creencias  propias y ajenas sean cuestionadas continuamente, eso nos hace mejores.






miércoles, 5 de enero de 2011

No podemos escapar de este planeta llamado Tierra

Esta fotografía fue tomada el 14 de febrero de 1990 por la nave espacial Voyager 1 a una distancia de 6.000 millones de kilómetros. Esa pequeña, insignificante mota de polvo que flota en un inmenso mar de estrellas es nuestro planeta, la Tierra.





Observa  ese punto………….. Eso es aquí……….. Eso es casa.  Eso es………. nosotros.

En  él se encuentra todo lo que amas, todo lo  que conoces;  cada ser humano,  animal  y planta que existió, vivieron sus vidas en ese pequeño punto. Aquí está la  historia de nuestra especie, de nuestro mundo………., en una pequeña mota de polvo suspendida en el universo.

La Tierra es el único mundo conocido hasta ahora que alberga vida. No hay ningún otro lugar, al menos en el futuro próximo, al cual  se pueda migrar. Nos guste o no, en este momento la Tierra es donde tenemos que quedarnos...

Quizá no hay mejor demostración  que la visión de ese minúsculo mundo de nuestra responsabilidad  como especie  de  preservar ese el pálido punto azul, el único hogar que jamás hemos conocido.

Por  nuestra vida, haz un consumo responsable de los recursos de la Tierra ; si la  seguimos maltratamos  como hasta ahora , seremos  los primeros perjudicados;  nunca desde que se conoce que  hay vida en ella se ha generado tanta basura ni se ha abusado tanto de sus riquezas.

Cuídala ............por ti........y por los que vengan.
Literalmente nos va la vida en ello.

Una de marujeo !!!!!! como no perder los calcetines !!!!!



Como me incordia tener que emparejar calcetines!!!!!! 
Y el colmo son esos negros sobrios, elegantes, sin dibujos.......... todos igualitos, bueno, casi igualitos (esto también pasa con los blancos de deporte) que no hay manera de emparejar y acabas llevando un calcetín más largo que el otro.
Estas son mis ideas para facilitar un poco la labor.
La primera, hacer unas puntadas en el talón, punta o en el puño del calcetín;  vamos donde no se vea!!!!!!  con hilos de colores. Problemas: tienes que hacerlo de inmediato cuando los compras; porque si no…………ya los tienes liados otra vez!!!!!;  con el tiempo o cambian de color por alguna pifia al separar la ropa;  se caen  o repites color sin darte cuenta o se te acaba el repertorio de colores……….
La otra es más efectiva y mucho más rápida para luego emparejarlos porque no tienes que andar luego buscando  las puntadas de colores; pero (siempre hay un pero a las cosas; jajaja!!!!! qué le vamos a hacer) requiere la colaboración de todos los usuarios de los dichosos calcetines,   es engancharlos con un imperdible de ropa. Si, así como los de la foto, pero os aconsejo usar el tamaño más grande  para estos menesteres más que nada porque así cuesta menos hacerlo sobre todo  para quien tiene zarpas en lugar de manos y no es que se quite la ropa…… es que se la arranca.
Espero que os sirva tanto como a mí.