Mentiras gordas de flacas

Lo reconozco, he sido mentirosa, y como tal ahora se reconocer en el prójimo mi misma mentira….. nadie zampa como un animalico sin control  sin engordar!!........aunque haya quién se lo crea........

Puedes comer sin mesura un día, en público y vanagloriarte de no engordar, puedes decir que comes todo lo que te da la gana y a pesar de eso no engordar…….. mentira las dos cosas!!!! Lo se por experiencia.......

Una sola comida, por pantagruélica que sea, no va a engordar 7 kilos;  lo hace  si comes la misma cantidad en todas las comidas; si solo "te pasas"  muy de vez en cuando, no lo hará mientras las otras comidas las hagas con cabeza.

Quién come lo que le da la gana y no engorda…….. es porque no le gusta comer…… he conocido personas así (parece increíble, pero existen) si cada comida es un martirio, si no encuentras satisfación, difícilmente engordaran, ya  que esas personas tienden, no a comer lo justo, si no menos de lo que sería aconsejable.

Pero las personas que disfrutamos con la comida……..Jo!!!!…..para no parecer un tanque hay que controlarse, no hacer régimen, eso es un engañabobos, la cosa no consiste en pasar hambre unos meses y listo. Eso solo te hace adelgazar eso…..unos meses….. luego el efecto yo-yo…… porque claro…. atacas lo que te gusta y por supuesto con más ganas….. y como además ….. te gusta TODO!  Hay que seguir una pauta de comida sana y que te apetezca y puedas mantener a lo largo de los años.

Si siempre hay que poner en “cuarentena” lo que dice la gente, cuando se refiere a imagen, se tiene que poner en “ochentena” y ni así,  que hay mucha rubia natural que a  los quince días les salen unos pelos muy negros

No os dejéis engañar y amargar por supuestos "cambios de metabolismo", si esta delgada es porque come adecuadamente, y seguramente además hace bastante ejercicio; si esta flaca es porque le cuesta tomar bocado y si esta gordita es porque le gusta comer.


Y siempre hay que  comprobar donde tienen las manos cuando cuentan según qué........

 

Una de uñas

Me gustan  uñas arregladas. No de esas uñas larguísimas que siempre me dan la sensación de garra y de pertenecer a personas no demasiado hacendosas ni aseadas, si no  unas cortas y limadas de forma redondeada, siguiendo el contorno del dedo, ya sean pintadas de colores, solo con brillo o naturales.

Manías mías: las uñas largas por más limpias y cuidadas  que se lleven, no puedo evitar pensar que todos usamos las manos para limpiarnos el trasero después de ir al baño así que ya puedes lavarte las manos e incluso (me consta que no  todas esas que se pasean con zarpas, lo usa)  frotar con un cepillo para uñas,  que las bacterias del intestino seguro que proliferan  en esas las uñas...No puedo evitar sentir repulsión. 

Bueno, una vez hecha esta aclaración sobre mi aversión por las uñas largas paso a contar algún truco para su cuidado.

1/ Nunca corto las pieles alrededor de la uña, primero porque da un aspecto descarnado a la uña si no se hace muy bien, y porque salen muchos más padrastros y/o pieles.  Así que pongo un “mata pieles”  alrededor y con el palito de naranjo, siempre de madera, que el metálico daña la base de la uña,  con cuidado lo voy apretando hacia dentro.

2/ Siempre antes de usar un esmalte de color, aplico una base transparente, así evito que esos esmaltes que acaban cambiando color natural de las uñas tengan contacto directo con ellas.

3/ Como tampoco es que tenga mucho tiempo, para estar esperando a que se seque el esmalte, el truco del almendruco que mejor me funciona para ese menester, es: pintar la uñas con aceite de oliva, no sé qué extraña combinación se debe producir…pero las secas de maravilla, he probado el brillo secante de Mercadona que no me funciona en absoluto. Otra opción es el uso de esmaltes de secado rápido, pero claro, no  tienen tanta disposición de colores.

Las mías.

No es que haya descubierto la sopa de ajo con estos truquitos, pero de verdad que a mí es lo que me funciona.  Me gustaría saber los vuestros.